Técnicas aplicadas
En nuestro Centro de Psicología Ponzano, aplicamos técnicas revolucionarias en el campo de la Psicoterapia, gracias a las cuales se consigue:
1.- Acortar la duración global de la terapia, ahorrando al paciente tiempo invertido y esfuerzo económico.
2.- Obtener mejores resultados que en la terapia clásica, puesto que esta última no utiliza estas innovadoras técnicas.
3.- Aprender fácilmente algunas de ellas, para posibilitar su autorregulación emocional mediante su aplicación.
BRAIN GYM
Entrenamiento del Cerebro
El Brain Gym o Entrenamiento del Cerebro consiste en unos sencillos ejercicios físicos que facilitan la integración de los dos hemisferios cerebrales, favoreciendo la desaparición progresiva de los síntomas molestos, tanto a nivel físico, emocional como mental.
Con Brain Gym tratamos trastornos psicológicos tales como traumas, estrés, miedo a hablar en público, ataques de ansiedad, trastornos del sueño, tics, estado de ánimo depresivo, obsesiones, etc…
Nuestros Psicólogos Madrid enseñan a la persona este método, con el fin de dotarla de más recursos personales para aprender a gestionar su estrés de forma autónoma.
EMDR
Eye Movement Desensitization Reprocessing
La Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing) es una técnica de reconocido prestigio y contrastada validez científica a nivel mundial, utilizada para eliminar trastorno de estrés postraumático. Organismos como el Departamento de Defensa de EEUU, el «National Council of Mental Health» de Israel, y el «Northern Ireland’s Department of Health» avalan y aplican el EMDR para el tratamiento del trauma.
El uso de EMDR es cada vez más demandado debido a su enorme eficiencia, ya que actúa en el origen del problema psicológico, desactivando su causa y sus síntomas de forma permanente en una mayoría de casos.
Nuestros Psicólogos Madrid están formados en EMDR por la Asociación Mundial de EMDR España, llevando más de una década aplicando este método de modo competente y con unos resultados muy satisfactorios.
EFT o TAPPING
Emotional Freedom Technique
EFT (Emotional Freedom Technique o Tapping) es una reconocida técnica basada en la digitopuntura. Se imparte en diversas universidades americanas y sirve para tratar síntomas emocionales, físicos y mentales.
La técnica EFT o Tapping es una excelente herramienta para eliminar todo tipo de trastornos psicológicos tales como fobias, ataques de pánico, trastorno de estrés postraumático, insomnio, hábitos nerviosos, obsesiones, tristeza, falta de concentración, etc…
EFT es un método perfecto de autoayuda dado su fácil aprendizaje, sus resultados eficientes y rápidos, y la ausencia de catarsis emocionales al aplicarla. Por eso, en nuestro Centro de Psicología Ponzano, nuestros Psicólogos Madrid le enseñarán la técnica EFT, con el fin de que logre usted mismo su ‘independencia emocional’.
